Allcutethingz op instagram
Hey allemaal,
Vandaag introduceer ik mijn Engelse instagram account.
Ik heb een Engels account op instagram en het heet: @allcutethingz
Ik heb dit account al eerder gemaakt dan mijn site. Het was als een inspiratie bron voor meiden bedoeld en het gaat als redelijk goed: 121 volgers!
Ik vind het leuk om mensen te inspireren met plaatjes en ik weet dat er veel meiden zijn die ’s ochtends haast hebben en geen flauw idee hebben wat ze aan moeten trekken, welke sieraden bij welke outfit, wat voor een make-up, enz. Hierdoor bedacht ik allcutethingz. En dit is nu uitgegroeid tot Iris’ en mijn site.
Vandaag laat ik dus ook wat plaatjes zien die je op @allcutethingz kunt vinden met als thema: sport en innerlijke rust vinden.
Dit is misschien een beetje breed gedacht, dat weet ik, maar ik heb een aantal inspirerende dingen, waarmee je zelf ook aan de slag zou kunnen bijvoorbeeld.
Waarom ik deze twee thema’s bij elkaar heb gekoppeld:
Ik vind het persoonlijk belangrijk om na het sporten goed te rusten en te eten. Daardoor dacht ik aan innerlijke rust en sport bij elkaar in een onderwerp. Het kan natuurlijk voor komen dat er sommige onderwerpen vaker voorkomen bij een artikel, dit is omdat onderwerpen heel breed zijn en er meestal heel veel over val te vertellen.
-
Dunne strakke bruine benen vind ik persoonlijk wel iets waar meidennaar mogen streven. Je kunt ze heel mooi accentueren door een rokje of panty, maar ook met een skinny jeans.
Hardlopen is op het gebied van sporten HE LE MAAL hot. Je ziet het vaak terug komen in inspirerende foto’s. Voor hardlopen heb je natuurlijk leuke stylish Shoes nodig! Check Nike Free Running Coral of Green eens! Deze schoenen zijn ook helemaal in op het gebied van sport kleding. Je ziet ze overal op instagram en sociale media. Wat er ook natuurlijk bij hoort is het gezonde eten en dan met name fruit. Fruit begint ook steeds meer een soort stylish voedsel te worden. Ik eet zelf elke dag 3 tot 4 stuks fruit, omdat mijn ouders het voor mij klaarmaken. Ik zou het ook doen als ze dat niet voor mij deden en ik het gewoon zelf moest klaarmaken.
Op gebied van muziek voor tijdens het hardlopen moet ik me nog even wat meer in verdiepen, omdat ik tijdens het lopen meer gefocust ben op het hardlopen dan op mijn muziek. Het is natuurlijk een goed vermaak, maar het is ook belangrijk om op je ademhaling te letten, etc. Ik zet meestal gewoon wat muziek op die ik leuk vind, maar het is natuurlijk veel slimmer om het een beetje uit te zoeken in het ritme van het hardlopen. Ik ben zelf niet heel erg van de ‘standaard’ muziek. Ik heb een beetje een eigen muziek smaak. J Natuurlijk zijn er wel ‘standaard’ nummers die ik erg leuk vind, maar toch ben ik daar dan snel weer op uitgekeken.
Wat mij inspireerde en wat ik hoop dat jullie ook inspireert:
Dat sporten hartstikke leuk is! Ik vind het [persoonlijk heerlijk om met mijn eigen lichaam bezig te zijn, of dat nou op het gebied van kleding, gezondheid of beauty is, het komt allemaal wel een beetje op hetzelfde neer.
Buiten dat sporten leuk is, is het ook hartstikke gezond! Ik kan me niet voorstellen dat ik niet zou sporten. Natuurlijk maak ik daarbij onderscheid tussen alledaagse activiteiten en bewust bewegen, sporten.
Wat ook belangrijk is, is om na het sporten ( en eventueel ook voor het sporten) goed te eten, want op het moment dat je niet genoeg eet voor en na het sporten heb je niks om tijdens het sporten te laten verbranden door je lichaam. Eiwitten helpen bij spier opbouw, dus je begrijpt dat deze ook belangrijk zijn. ook als je geen vlees eet kun je gemakkelijk aan eiwitten komen, door simpel weg een eitje te eten of bepaalde kazen. Die bevatten vaak ook eiwitten. Crème frâche is een goed voorbeeld voor een eiwit die je bij verschillende gerechten goed kunt gebruiken.
Ik hoop dat jullie zo alvast wat tips hebben en natuurlijk komt er nog een video over dit onderwerp voorbij ;)
Laat weten bij de comments of je nog vragen hebt, dan kan ik deze bij de comments antwoorden of gebruiken voor een video hierover.
Dit artikel is geschreven door Emma